Khẩu trang y tế thường được gọi là khẩu trang phẫu thuật. Chúng chủ yếu được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe sử dụng để bảo vệ bản thân và những người khác khỏi sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm trong không khí, dịch cơ thể và các chất dạng hạt. Trong một đợt bùng phát dịch bệnh tồi tệ, các sở y tế cũng có thể khuyến cáo công chúng đeo khẩu trang phẫu thuật để tự bảo vệ mình. Những mặt nạ này thường được thiết kế để che hoàn toàn cả miệng và mũi của bạn.
Các bước
Phương pháp 1/3: Tìm hiểu về khẩu trang y tế
Bước 1. Hiểu những gì khẩu trang y tế bảo vệ bạn khỏi
Khẩu trang y tế hoặc phẫu thuật nhằm mục đích che miệng và mũi của bạn. Chúng được thiết kế bằng vật liệu có thể chặn các hạt nhỏ, bắn tung tóe, phun và bắn tung tóe - tất cả đều có thể chứa vi rút hoặc vi khuẩn có thể gây hại cho bạn.
Ghi chú:
Tuy nhiên, các hạt có kích thước nhỏ vẫn có thể xuyên qua khẩu trang y tế. Và vì khẩu trang y tế không được bịt kín trên da của bạn nên các hạt cũng có thể xuyên qua các lỗ đó.
Bước 2. Biết phân biệt khẩu trang y tế và khẩu trang N95
Khẩu trang N95 là một thiết bị được các bác sĩ y tế sử dụng để chặn 95% các hạt rất nhỏ. Không giống như khẩu trang y tế, khẩu trang N95 vừa khít với khuôn mặt và da của bạn, đồng thời có khả năng lọc các hạt trong không khí.
- Mặc dù khẩu trang N95 có thể chặn 95% các hạt rất nhỏ - rất nhỏ được coi là 0,3 micron - vẫn có 5% khả năng các hạt có hại có thể xâm nhập vào khẩu trang.
- Mặt nạ phòng độc N95 không được thiết kế để trẻ em hoặc những người có lông mặt sử dụng.
- Một số mặt nạ N95 có van thở ra được thiết kế để giảm sự tích tụ hơi nước bên trong mặt nạ và cho phép người đeo thở dễ dàng hơn. Tuy nhiên, không nên sử dụng những mặt nạ này trong trường hợp cần phải có trường vô trùng vì van thở ra cho phép không khí chưa được lọc (và có thể bị ô nhiễm) ra khỏi mặt nạ.
- Nhìn chung, mỗi loại mặt nạ N95 cần có hướng dẫn chi tiết từ nhà sản xuất giải thích cách đeo và tháo mặt nạ. Để đảm bảo bảo vệ thích hợp cho cả bạn và bệnh nhân của bạn, những hướng dẫn này - hơn hết là những hướng dẫn khác - phải được tuân thủ. Cơ quan Quản lý An toàn & Sức khỏe Nghề nghiệp (OSHA) cũng yêu cầu người dùng phải được đào tạo cách lắp và sử dụng mặt nạ phòng độc N95.
Phương pháp 2/3: Đắp mặt nạ
Bước 1. Làm sạch tay của bạn
Trước khi chạm vào khẩu trang y tế sạch, hãy rửa tay thật sạch bằng cả xà phòng và nước.
- Sau khi thoa xà phòng lên bàn tay ướt, bạn nên xoa hai bàn tay vào nhau để rửa trong ít nhất 20 giây trước khi rửa sạch.
- Luôn dùng khăn giấy sạch để lau khô tay, sau đó cho khăn giấy đó vào thùng rác.
Mẹo:
Trước khi vứt khăn giấy, hãy sử dụng nó để mở / đóng cửa sau khi bạn đã rửa tay.
Bước 2. Kiểm tra khuyết tật của khẩu trang y tế
Sau khi bạn lấy khẩu trang y tế mới (chưa sử dụng) từ hộp, hãy kiểm tra để đảm bảo khẩu trang không có bất kỳ khuyết tật, lỗ hoặc vết rách nào trong vật liệu. Nếu mặt nạ có khuyết tật, lỗ hổng hoặc vết rách, hãy vứt nó đi và chọn một mặt nạ mới (chưa sử dụng) khác từ hộp.
Bước 3. Định hướng phần trên của mặt nạ đúng cách
Để mặt nạ ôm sát vào da nhất có thể, phần trên cùng của mặt nạ sẽ có một cạnh có thể uốn cong, nhưng cứng, có thể uốn quanh mũi của bạn. Đảm bảo mặt có thể uốn cong này hướng lên trên trước khi đắp mặt nạ lên mặt.
Bước 4. Đảm bảo mặt thích hợp của mặt nạ hướng ra ngoài
Mặt trong của hầu hết khẩu trang y tế có màu trắng, trong khi bên ngoài có một số loại màu. Trước khi đắp mặt nạ lên mặt, hãy đảm bảo mặt trắng của mặt nạ hướng vào mặt bạn.
Bước 5. Đặt mặt nạ lên mặt
Có rất nhiều loại khẩu trang y tế, mỗi loại sẽ có các phương pháp gắn khẩu trang vào đầu khác nhau.
- Vòng tai - Một số mặt nạ có 2 vòng tai ở hai bên của mặt nạ. Những vòng này thường được làm bằng vật liệu đàn hồi để chúng có thể kéo dài. Lấy loại mặt nạ này theo các vòng, vòng 1 vòng quanh một bên tai rồi vòng vòng còn lại quanh tai còn lại của bạn.
- Cà vạt hoặc Quai đeo - Một số mặt nạ đi kèm với các mảnh vải buộc quanh đầu. Hầu hết các mặt nạ có dây buộc đều có dây buộc hoặc dây buộc trên và dưới. Nhặt mặt nạ bằng các dây buộc phía trên, đặt các dây buộc quanh đầu và gắn chúng lại với nhau bằng một chiếc nơ.
- Dây đeo - Một số mặt nạ đi kèm với 2 dây thun được đặt qua và vòng ra sau đầu của bạn (trái ngược với quanh tai). Giữ mặt nạ trước mặt, kéo dải trên đỉnh đầu và đặt nó quanh đỉnh đầu của bạn. Sau đó kéo dải dưới cùng qua đỉnh đầu và đặt nó ở đáy hộp sọ.
Bước 6. Điều chỉnh miếng mũi
Bây giờ khẩu trang y tế đã được đặt trên đầu và mặt của bạn, hãy sử dụng ngón trỏ và ngón cái để kẹp phần có thể uốn cong của mép trên của khẩu trang xung quanh sống mũi của bạn.
Bước 7. Buộc dải dưới của mặt nạ nếu cần
Nếu bạn đang sử dụng mặt nạ có các dải buộc ở trên và dưới, thì giờ đây, bạn có thể buộc dải dưới cùng xung quanh đáy hộp sọ của mình. Vì việc điều chỉnh miếng mũi có thể uốn cong có thể ảnh hưởng đến độ vừa vặn của mặt nạ, tốt nhất bạn nên đợi cho đến khi miếng mũi vào vị trí trước khi buộc dây phía dưới.
Nếu bạn đã buộc các dây đai dưới cùng, bạn có thể cần phải buộc lại chúng chặt hơn để có được sự vừa vặn
Bước 8. Lắp mặt nạ vào mặt và dưới cằm của bạn
Khi mặt nạ đã được giữ chặt hoàn toàn, hãy điều chỉnh nó để đảm bảo nó bao phủ khuôn mặt và miệng của bạn, đồng thời mép dưới nằm dưới cằm của bạn. MẸO CHUYÊN GIA
World Health Organization
Global Public Health Agency The World Health Organization (WHO) is a specialized agency of the United Nations responsible for international public health. Founded in 1948, the World Health Organization monitors public health risks, promotes health and well-being, and coordinates international public health cooperation and emergency response. The WHO is currently leading and coordinating the global effort supporting countries to prevent, detect, and respond to the COVID-19 pandemic.
World Health Organization
Global Public Health Agency
Expert Warning:
Masks are effective only when used in combination with frequent hand-cleaning with alcohol-based hand rub or soap and water.
Method 3 of 3: Taking Off a Mask
Bước 1. Làm sạch tay của bạn
Tùy thuộc vào những gì bạn đã làm với tay trước khi tháo mặt nạ, bạn có thể cần phải rửa tay. Hoặc bạn có thể phải tháo găng tay y tế, rửa tay, sau đó tháo khẩu trang.
Bước 2. Tháo mặt nạ cẩn thận
Nói chung, hãy tháo mặt nạ bằng cách chỉ chạm vào các cạnh, dây đai, vòng, dây buộc hoặc dây đeo. Không chạm vào phần phía trước của mặt nạ có thể bị nhiễm bẩn.
- Vòng tai - Dùng tay của bạn để giữ các vòng tai và tháo chúng ra khỏi mỗi bên tai.
- Cà vạt / Dây đai - Dùng tay để tháo dây đai phía dưới trước, sau đó tháo dây đai phía trên. Tháo mặt nạ trong khi giữ chặt các dây buộc trên cùng.
- Dây chun - Dùng tay đưa dây thun phía dưới lên trên qua đầu, sau đó dùng tay làm tương tự với dây thun phía trên. Tháo mặt nạ ra khỏi khuôn mặt của bạn trong khi giữ dây thun trên cùng.
Bước 3. Vứt bỏ mặt nạ của bạn một cách an toàn
Khẩu trang y tế được thiết kế để chỉ sử dụng một lần. Do đó, khi bạn tháo mặt nạ ra, hãy bỏ nó vào thùng rác ngay lập tức.
- Trong các cơ sở y tế rất có thể có một thùng rác dành riêng cho các vật dụng nguy hiểm sinh học như khẩu trang và găng tay đã qua sử dụng.
- Trong môi trường phi y tế, nơi mặt nạ có thể bị ô nhiễm, hãy đặt mặt nạ vào bên trong túi nhựa. Buộc kín túi ni lông rồi vứt túi ni lông vào thùng rác.
Bước 4. Rửa tay lại
Sau khi bạn đã xử lý mặt nạ một cách an toàn, hãy rửa tay một lần nữa để đảm bảo chúng sạch sẽ và không bị ô nhiễm khi chạm vào mặt nạ bẩn.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) có một trang web với thông tin chi tiết liên quan đến khẩu trang y tế và mặt nạ phòng độc N95 tại https://www.cdc.gov/niosh/npptl/topics/respirators/disp_part/respsource3healthcare.html. Trang web này bao gồm các bức ảnh về các loại mặt nạ khác nhau, so sánh giữa các loại mặt nạ và danh sách các nhà sản xuất mặt nạ được FDA chấp thuận.
- Tốt nhất là bạn nên sử dụng xà phòng và nước bất cứ khi nào bạn cần để làm sạch tay của mình. Tuy nhiên, nếu không có xà phòng và nước, bạn có thể sử dụng nước rửa tay có nồng độ cồn ít nhất là 60%. Để đảm bảo bạn đã sử dụng đủ chất khử trùng, bạn có thể chà hai tay vào nhau trong hơn 10 giây trước khi chúng khô.
Cảnh báo
- Khẩu trang y tế và mặt nạ phòng độc N95 hiện đang thiếu hụt và cần được bảo quản cho các chuyên gia y tế.
- Khẩu trang y tế chỉ sử dụng một lần cho một người. Khi chúng đã bị mòn, chúng nên được ném ra ngoài và không được sử dụng lại.
- Có rất nhiều loại khẩu trang được sản xuất không dùng cho mục đích y tế mà bạn thường có thể tìm thấy ở cửa hàng đồ kim khí. Những chiếc khẩu trang này được thiết kế để giữ các hạt bụi tránh xa miệng và mũi của công nhân khi làm việc với gỗ, kim loại hoặc các loại công việc xây dựng khác. Những loại khẩu trang này không được FDA quản lý và không được phép sử dụng trong các cơ sở y tế.
- Hiện tại, WHO không khuyến nghị đeo khẩu trang trừ khi bạn bị bệnh hoặc đang chăm sóc người bị bệnh COVID-19.
